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剖腹产宝妈的护理方法

剖腹产宝妈的护理主要包括以下几个方面：

伤口护理

剖腹产宝妈的伤口护理是非常重要的。首先，产后要注意排尿，一旦感觉到尿意，就要努力自己解决。其次，尽量避免滥用止痛药，对疼痛多做一些忍耐。术后应该多翻身，帮助肠道蠕动功尽快恢复，使积气顺利排出。卧床宜采取半卧位，并多尝试翻身，有助于恶露排出。此外，还要尽力早下床活动，慢慢递增运动量。保持阴部及腹部刀口干净，避免伤口接触水，洗澡时宜采用擦浴，往后可以改为淋浴，但恶露未净之前千万不能盆浴。

饮食护理

剖腹产宝妈在产后的饮食调理和休息也是非常重要的内容。术后第一天，可以吃一些非固体的食物，如粥、鱼汤和煮鸡蛋等。术后第二天，适宜吃半流质食物，例如面条、面汤等。术后第三天后，产妇的饮食可以恢复正常。除此之外，还需要注意饮食的宜忌，例如要多吃富含优质蛋白的肉类、粗粮、新鲜蔬果和胶质成分多的食物，而应避免接触脂肪和热量大的食物、颜色比较深的食物、辛辣刺激的食品和生冷的凉性食物。

心理护理

产后心理恢复也不容小觑。女性们要积极面对身材发福、没胃口、心烦不安、失落等问题，不要有负面情绪。

日常生活护理

在日常生活中，剖腹产宝妈应注意适当活动，促进体内的排气，也要尽早进食，以补充手术造成的体能损失。此外，还要注意个人卫生，经常换衣服，保证身体的清洁。在第3天的时候，产妇就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子，並將头发用热风吹干。而且产后要每天要刷牙，保护好牙齿。

产后恶露护理

剖宫产术后约24小时，胃肠功能才会逐渐恢复，待肠道气体排通后，改用半流质食物1~2天，如稀粥、汤面、馄饨等，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖甜食、水果等胀气食物，然后再转为普通饮食。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。

伤口红肿处理

如果伤口发生红、肿、热、痛，不可自己随意挤压敷贴，应该及时就医。

以上就是剖腹产宝妈的护理方法，希望对你有所帮助。